Les 7 derniers jours

Dernière minute

Celui qui marche dans la douleur ne marche jamais en pays plat ! (L'échelle de Jacob - Gustave Thibon)

mercredi 1 mai 2013

Le Tour de Noirmoutier

Photos d'Any
Du mauvais temps était annoncé... du beau temps, nous avons eu ! Juste une grosse averse pour les marcheurs qui se trouvaient sur son passage ! Cette année encore, nous n'avons pas été déçus. Quelques changements dans le parcours de la partie nord ont apporté de l'agrément. Les bénévoles, organisateurs, ravitailleurs, sécurité sont toujours aussi souriants et sympathiques. La sono de la salle est toujours aussi mauvaise mais l'ambiance toujours aussi bonne. Quant au traiteur, il ne faut surtout pas en changer ! 
908 marcheurs le samedi pour les 31 km, un peu plus de 600 le dimanche pour les 29km. C'est un beau succès. A l'année prochaine !

mardi 2 avril 2013

Entraînement dans la forêt de Sillé le Guillaume

Photos d'Any 
Nous étions une petite quinzaine en ce lundi de Pâques à grimper les côtes de la forêt de Sillé le Guillaume. Tous ou quasiment tous font partie du club LMA72 et adeptes de la marche nordique et ils se sont inscrits au  Raid du Morbihan (86km). Anne, Jackie, Jean-Claude et peut-être d'autres ont eu l'idée de cette petite journée d'entraînement. Aussitôt dit... aussitôt fait ! Patrick s'est fait un plaisir de nous concocter un parcours qui était tout sauf... facile ! Pour de l'entrainement, c'était de l'entraînement ! 5,5km/h de moyenne sur 48km500 de la journée ( c'st le GPS qui l'dit) avec les pentes à grimper.... dur... dur... pour ceux ou celles qui comme moi ne raffolent guère des pentes... dénivellations... talus.... escarpements... raidillons.... montées... et grimpées en tout genre ! Appelons ça, comme nous voudrons, tout  ce que je sais c'est que le lendemain les muscles sont raides !
Comme le dit Mimi, pour un lundi férié, nous avons bien "bossé" !
En tout cas, c'était un superbe parcours ! Merci Patrick !
A refaire en mode... randonnée.

vendredi 15 février 2013

Les crêpes de Valennes

Photos d'Any
Petite et sympathique balade de 7 km à Valennes. Boueuse comme on les aime ! Jolie région que le Perche. On est même passé devant une fabrique "d'Anne"... la Hannerie ! Je rigole, n'empêche qu'en passant devant cette exploitation nous avons eu une pensée pour toutes les supers Anne que nous connaissons. Ensuite, par l'odeur alléchée, nous sommes arrivés à Valennes pour la traditionnelle dégustation de leurs délicieuses crêpes. Valennes, on y va une fois... on y revient toujours ! Any

lundi 11 février 2013

Un petit tour à Champagné !

Photos d'@ny
 On voulait s'entraîner pour Bourges Sancerre... C'était réussi car dans ce joli et dynamique village de Champagné était organisé une randonnée de 20km. Tout était réuni pour que les conditions soient quasiment identiques aux bonnes années de Bourges. Pareil, j'vous dis ! Pluie, boue et quelques bonnes petites côtes... Que du bonheur ! Malgré les conditions, nous sommes contents car nous avons maintenu un bon rythme (3h30 pour les 20km) tout en prenant le temps de déguster un excellent vin chaud et de faire un brin d'causette avec les sympathiques ravitailleuses. Elles étaient plus à plaindre que nous ! Elles sont restées plusieurs heures dehors, au froid et sous la pluie à accueillir, abreuver et nourrir les marcheurs avec en prime le sourire et de l'humour ! Bravo les filles de Champagné ! C'était une belle matinée et on n'ose imaginer ce qu'elle aurait été si le soleil avait fait son apparition !
 @ny

mardi 5 février 2013

Petit entraînement à Sillé le Philippe

 Dimanche 3 février 2013 - Nous avions demandé à Huguette de nous trouver un petit parcours d'environ 25km pour faire un peu t'entraînement en vue de Bourges Sancerre. Super ! les conditions étaient celles de certains Bourges Sancerre... petites côtelettes comme dirait Mimi et surtout... de la boue ! Entraînement très réussi ! Cette marche tonique nous à fait du bien à tous les 10 !