Les 7 derniers jours

Dernière minute

Celui qui marche dans la douleur ne marche jamais en pays plat ! (L'échelle de Jacob - Gustave Thibon)

mardi 2 avril 2013

Entraînement dans la forêt de Sillé le Guillaume

Photos d'Any 
Nous étions une petite quinzaine en ce lundi de Pâques à grimper les côtes de la forêt de Sillé le Guillaume. Tous ou quasiment tous font partie du club LMA72 et adeptes de la marche nordique et ils se sont inscrits au  Raid du Morbihan (86km). Anne, Jackie, Jean-Claude et peut-être d'autres ont eu l'idée de cette petite journée d'entraînement. Aussitôt dit... aussitôt fait ! Patrick s'est fait un plaisir de nous concocter un parcours qui était tout sauf... facile ! Pour de l'entrainement, c'était de l'entraînement ! 5,5km/h de moyenne sur 48km500 de la journée ( c'st le GPS qui l'dit) avec les pentes à grimper.... dur... dur... pour ceux ou celles qui comme moi ne raffolent guère des pentes... dénivellations... talus.... escarpements... raidillons.... montées... et grimpées en tout genre ! Appelons ça, comme nous voudrons, tout  ce que je sais c'est que le lendemain les muscles sont raides !
Comme le dit Mimi, pour un lundi férié, nous avons bien "bossé" !
En tout cas, c'était un superbe parcours ! Merci Patrick !
A refaire en mode... randonnée.